白老サイクリング？

ご無沙汰していました。このプログは、どこかに出かけた時に絵日記のような形でつけようと始めたのですが、もう少しまめにつけてみようかと最近考えています。もし興味がありましたら、どうか立ち寄ってください。<(_ _)>
自転車のトレーニングは、１２月から再開しました。トレーニング記録は、また違ったホームページで実はつけています。そこでは、広く個々のトレーニング内容が公開されています。機会がありましたら、このプログで紹介したいと思います。

また、自転車以外のこと、特に日々感じたことも、できましたらこのプログで書いていきたいと思っています。
長続きをさせるためにも、肩を張らずに続けていきたいと考えていますので、どうかよろしくお願いします。

最近、２週連続で自転車で走りに行っています。場所は苫小牧や白老のあたりです。
サイクリング程度の負荷でと申し合わせるのですが、それはそれ…。悲しいサガで、どうしても、負荷が高くなってしまいます。お相手をしてくださるのは、P-mutoさんや、そのお知り合いの方など。この前の日曜日は、私が白老の上りで心拍数１８０以上でアタックらしきものをかけ、一度１７０台に落とし、さらに１８０台でダンシング(その間、決して後ろは見ない。なぜかって余裕しゃくしゃくという姿を見せないと相手があきらめないので…)をして、さすがに後ろはついてこないだろうと見たら、しっかりと二人ともついてきている。それも後ろにべったりと…。『参りました…』　その後は、こちらがちぎられまくり。しっかりと、やっつけられました。う～ん、同じ心拍数でも１月前とは明らかに強度が落ちているようですね。　しかしそれにしてもお二人とも強い。この時期に、こりゃばけものだわ…。

札幌は、ちらほらと雪が舞い、道路も雪があちこちにある。そんな中で、とても外でロードレーサーを走らせようという気持ちにはなりませんが、苫小牧などに来てみると全く雪はなしで、なぜ外を走らないのだ～、誰がシーズンオフだと決めたのだ～という気持ちになるから不思議ですね。やはり、視覚的な情報でモチベーションも全然、違うことを実感しています。

しかし寒いことには変わりはないですが…。鼻水垂らして走っています。