ホワイトアウト

今日は昼過ぎから仕事だったので、午前中に自宅から職場へ。職場についたときのマウンテンの写真です。

最初の計画通り、アップダウンコースを３０数キロ。だけど、やはり一番きついのは、勾配のきつい坂ではなく、少し勾配のある雪質が柔らかい(除雪されていない)歩道でした。車道を通れば、格段に走りやすいのですが、意地でも歩道を通ります。魔神さんも言われていた通り、歩道を通らないとトレーニングになりません。今日も、歩道の雪により、何回か転ぶ。目を覆いたくなるほど弱い…。まだまだだなあ。
自転車にはメーター類も心拍計もつけていません。歩道は自分のペースでいこうとすれば事故をひきおこしそうなので、あえてつけていません。それにこの状況でスピードなど把握してもあまり意味がないような気がして。

今日は雪を払う余裕も最後はありませんでした。しかし、この雪に不平をいったらばちがあたる。昨日まで雪がなくて、おもしろくないと言っていたのですから。路面状況が、吹雪と汗とでわからなくなり、そして変化をして、よいトレーニングになりました。
最近、毎日が去年の苫小牧３００BRM状態です。(-_-)

状況のせいにはしない。人のせいなんかにしない。誰かに強くしてもらうことなんてできないんだよ。機材でもない。負けるか。

なんて考えながら今日は走っていました。

ちょっとたまっているかな。
週末はおとなしくしていよう…。

家で三本ローラーにでも乗って。
三本ローラーで、インターバルらしきことができるようになりはじめて、
少し嬉しい。

今は一週間ごとに５０キロずつ走行距離をのばしていっている。
今年はトレーニングの質も考えたいなあ。